L'équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle est essentiel, Terre & Sens vous accompagne pour vous aider à équilibrer les 2 univers car quand l'un se déséquilibre l'autre est souvent impacté.
Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à une approche douce, naturelle et holistique qui relie
corps, esprit, énergie, émotions et environnement.
Qu’est-ce que Harmonie & Résonance ?
Depuis 20 ans je vous accompagne et j'ai rassemblé au coeur de ma méthode différentes techniques afin de permettre à chacun de trouver son équilibre
Harmonie & Résonance est basée sur un processus d’accompagnement qui permet de reconnaître, accueillir et transformer les émotions enfouies sur plusieurs niveaux (le corps, l'esprit, les énergies) ce qui va avoir une action immédiate sur l'environnement.
Tout est fréquence, la terre, l'espace, les être vivants, tout émet une fréquence. Tout est en interaction constante.
J'ai combiné différentes techniques : l'utilisation des mots, le "décodage cellulaire", la sophrologie, la libération émotionnelle (EFT), la relaxation, la méditation, l'étude des faschias, l'art, le somato-émotionnel.
Nous apprenons à écouter vos peur. A reconnaître celles qui sont ancestrales et à les écouter, à aller à l'origine et à les libérer.
A découvrir les énergies bloquées. A écouter votre corps. Ce qu'il a à nous dire. Ces émotions, souvent refoulées ou non exprimées, s’impriment dans le corps et peuvent, avec le temps, créer des déséquilibres : douleurs, tensions, maladies, fatigue, anxiété ou blocages personnels, professionnels et émotionnels, parfois venant de nos ancêtres.
Les outils amenés à être utilisés au cours de la méthode
Naturopathie
Équilibrer le corps et gérer durablement le stress pour retrouver vitalité et clarté.
Méditations guidées
Reconnexion au corps, à la respiration et aux émotions par la pleine conscience.
Équilibre énergétique
Harmonisation des centres d’énergie pour retrouver alignement et sérénité intérieure.
Somato-émotionnel
Libération corporelle et énergétique des émotions refoulées.
Mémoires ancestrales
Identifier et apaiser les mémoires émotionnelles héritées pour libérer le présent.
Bains sonores
Vibrations sonores pour apaiser le système nerveux et harmoniser les énergies.
L'Art comme moyen d'expression
Exprimer et transformer ses émotions à travers la création.
Mode & Bien-être
Découvrir l’impact des couleurs, des formes et des matières sur l’énergie et la confiance en soi.
Les bienfaits de cette méthode
- Apaisement du mental et du système nerveux
- Libération des tensions physiques et émotionnelles
- Compréhension des schémas répétitifs et libération
- Reconnexion au corps et à l’intuition
- Retrouver confiance, clarté et paix intérieure
- Sentiment d’alignement et de légèreté
- ...
Une approche holistique et bienveillante
Chez Terre & Sens, l'harmonisation émotionnelle s’inscrit dans une démarche globale du bien-être. Elle relie le corps, l’esprit, les émotions et les énergies pour accompagner chaque personne vers un équilibre durable et conscient.
Cette approche honore la science du vivant et la vibration énergétique, en plaçant la bienveillance et l’écoute au cœur de chaque accompagnement.