Retrouvez votre équilibre intérieur grâce à une approche douce, naturelle et holistique qui relie
corps, émotions et énergie.
Qu’est-ce que l'harmonisation Émotionnelle ?
L'harmonisation émotionnelle est un processus d’accompagnement qui permet de reconnaître, accueillir et transformer les émotions enfouies. Ces émotions, souvent refoulées ou non exprimées, s’impriment dans le corps et peuvent, avec le temps, créer des déséquilibres : douleurs, tensions, fatigue, anxiété ou blocages personnels, professionnels et émotionnels, parfois venant de nos ancêtres.
Plutôt que de chercher à supprimer une émotion, la libération émotionnelle invite à écouter ce qu’elle a à dire. Chaque émotion porte un message ; lorsqu’elle est accueillie dans un cadre bienveillant, elle se transforme naturellement en légèreté et paix intérieure.
Les outils utilisés
Naturopathie
Équilibrer le corps et gérer durablement le stress pour retrouver vitalité et clarté.
Méditations guidées
Reconnexion au corps, à la respiration et aux émotions par la pleine conscience.
Équilibre énergétique
Harmonisation des centres d’énergie pour retrouver alignement et sérénité intérieure.
Somato-émotionnel 1
Libération corporelle et énergétique des émotions refoulées.
Somato-émotionnel 2
Travail subtil entre corps et champ énergétique pour libérer les mémoires profondes.
Mémoires ancestrales
Identifier et apaiser les mémoires émotionnelles héritées pour libérer le présent.
Bains sonores
Vibrations sonores pour apaiser le système nerveux et harmoniser les énergies.
L'Art comme moyen d'expression
Exprimer et transformer ses émotions à travers la création.
Mode & Bien-être
Découvrir l’impact des couleurs, des formes et des matières sur l’énergie et la confiance en soi.
Les bienfaits du programme
- Apaisement du mental et du système nerveux
- Libération des tensions physiques et émotionnelles
- Compréhension des schémas répétitifs
- Reconnexion au corps et à l’intuition
- Retrouver confiance, clarté et paix intérieure
- Sentiment d’alignement et de légèreté
Une approche holistique et bienveillante
Chez Terre & Sens, l'harmonisation émotionnelle s’inscrit dans une démarche globale du bien-être. Elle relie le corps, l’esprit, les émotions et les énergies pour accompagner chaque personne vers un équilibre durable et conscient.
Cette approche honore la science du vivant et la vibration énergétique, en plaçant la bienveillance et l’écoute au cœur de chaque accompagnement.
Informations pratiques
- Séances individuelles sur rendez-vous
- Ateliers collectifs thématiques
- Formations
- Coffrets cadeaux disponibles
Terre & Sens travaille en partenariat avec des professions réglementées (ostéopathe DO...).