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Séance courte
Séance courte pour débuter, idéale pour relâcher les tensions et vous familiariser avec la méditation guidée.
Séance intermédiaire
Séance un peu plus approfondie pour aller plus loin dans la détente corporelle.
Séance longue
Séance plus longue et complète pour une relaxation profonde et un apaisement du corps et de l’esprit.