Séance Equilibre Energétique
Une séance d’équilibre énergétique permet de réharmoniser les flux d’énergie du corps, d’harmoniser les chakras et de stimuler la vitalité naturelle. Grâce à des techniques douces et naturelles, elle favorise la circulation énergétique, renforce l’ancrage, la clarté mentale et le bien-être global, et apporte une sensation de légèreté et de sérénité.
Les séances sont proposées en cabinet à Chilly-Mazarin (91) ou à distance en visio, accessibles partout en Île-de-France.
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Cette séance fait partie d'un programme complet proposé par Terre & Sens
Séance d’Équilibre Énergétique
Retrouvez votre vitalité, votre clarté et votre paix intérieure
Le corps est un système intelligent, en interaction permanente avec son environnement.
Lorsque cette interaction se déséquilibre – sous l’effet du stress, d’émotions non exprimées, de mémoires anciennes ou de modes de vie épuisants – l’énergie circule moins librement.
C’est alors que peuvent apparaître des tensions physiques, des blocages émotionnels ou une fatigue persistante.
Restaurer la cohérence corps–émotions
La séance d’équilibre énergétique vise à réharmoniser la circulation de l’énergie vitale et à restaurer la cohérence intérieure.
Grâce à une écoute fine et à des techniques douces (travail vibratoire, harmonisation des flux, réinformation cellulaire…), cette approche aide à :
- relâcher les tensions accumulées,
- inviter à la détente profonde,
- libérer les mémoires énergétiques,
- retrouver vitalité, clarté et stabilité intérieure.
Une séance unique, adaptée à chacun
Chaque séance est unique, adaptée à la personne et à son besoin du moment.
L’accompagnement se fait dans le respect du rythme de chacun, en favorisant la prise de conscience et l’autonomie énergétique.
Retrouver l’équilibre intérieur
Retrouver l’équilibre, c’est permettre à l’énergie de vie de circuler à nouveau librement.
Offrez-vous un moment de recentrage, d’harmonie et de reconnexion à soi.
Une expérience douce et régénératrice pour rétablir la cohérence entre le corps, les émotions et le mental.
- Formation Ecole de commerce
Cette formation m'a permis de développer une compréhension de l’humain (DRH), de la communication, de l’expérience émotionnelle et de l’impact de l’environnement sur la perception.
Ces expériences nourrissent aujourd’hui mon approche, mêlant stratégie, écoute (par mes compétences analytiques et d'écoute de la personne), créativité, perception sensorielle et accompagnement centré sur l'écoute de la personne, de son vécu, grâce à la PNL j'ai ainsi appris à écouter le corps, les émotions et la personne, dans un cadre non médical.
1995-1998
- Formation hygiéniste naturopathe
Formation en aromathérapie, phytothérapie, apitherapie, hygiéniste naturopathe.
2006-2010
- Formation énergéticienne
Formée en énergétique depuis 1989 j'y suis sensible depuis mon enfance, j'ai consolidé cette formation en 2021 après avoir étudié les blessures émotionnelles.
2021-2022
- Directrice Artistique
L’impact du visuel, des couleurs, de l’ambiance et de l’environnement sur les émotions, la perception et l’expérience humaine. Création d'espaces et d'expériences immersives favorisant l’écoute de soi, le relâchement et la reconnexion au vivant, dans une démarche centrée sur le corps, les ressentis et l’environnement.
2022-2023
- Formation Sophrologie
La méthode permet d’améliorer son bien-être et sa santé (préventive), d’améliorer sa condition. Relaxations dynamiques, exercices guidés par la voix, La respiration contrôlée, La détente musculaire
2024-2025
- Formation en sonothérapie
Musicienne depuis + de 20 ans j'ai vite compris que le son agissait sur nous. Apprentissage des pratiques pour la formation de bains sonores, de soin avec bols thibétains, diapasons, gong et voix
2024-2025
- Reiki Shamballa (En cours)
Le Reiki Multidimensionnel des Maîtres de Shamballa est une voie d’éveil personnel.
2025
- Art thérapie (En cours) avec étude de psychanalyse
L’art-thérapeute accompagne la personne à développer ses capacités créatrices, à construire une image valorisante de soi, à exprimer et soulager une souffrance (physique ou psychique). Découvrez dans A propos une présentation complète de mon parcours
2025
Ma vie a changé lorsque j'ai compris que mon plus grand plaisir est de creer pour m'épanouir.
J'ai aussi decouvert les blessures. Celles-ci nous impactent aussi bien au niveau du corps et de l'esprit (En avoir plein le dos c'est avoir mal au dos...)
J'ai étudié durant plus de 5 ans les blessures ancestrales j'ai compris que tant que nous n'en prenions pas conscience nous étions amenés à répéter toujours les mêmes situations et de ce fait à impacter tout autant notre corps que notre mental.
Afin de ne plus transmettre les blessures il est important d'en arrêter le processus et d'en prendre conscience. En découvrir l'origine et d'éliminer tous les blocages associés.
A partir de cette prise de conscience les énergies autour de nous se modifient et le processus évolue. La libération émotionnelle négative permet de changer notre approche par rapport aux situations qui se répètent.
La mise en place du duo ostéopathe et libération émotionnelle m'a confirmé qu'il était important et souvent urgent de prendre soin non seulement de son corps mais aussi de ses émotions (en profondeur).
Musicienne + 20 ans j'ai compris le pouvoir de la musique, découvrez la sonothérapie.
Ce coffret comprends l'ensemble des séances que nous proposons au sein de Terre & Sens.
Possibilité donc de l’offrir en coffret cadeau, pour un véritable moment de reconnexion et de douceur.
Plus qu’un cadeau, ce coffret expérience bien-être est une invitation à la reconnexion.
À s’offrir ou à offrir, pour célébrer Noël, un anniversaire, la fête des Mères, la fête des Pères, la vie qui commence ou celle qui se réinvente.
Un instant suspendu pour retrouver son équilibre intérieur, apaiser le corps, libérer l’esprit et marcher à nouveau en harmonie avec ses valeurs profondes.
Nous vous proposons de découvrir cette séance au cœur d'un coffret à offrir ou à s’offrir.
C’est une belle attention pour toute personne souhaitant renouer avec l’équilibre entre le corps, l'esprit et les énergies.
Découvrez nos coffrets cadeaux
La personne qui recevra ce coffret pourra sélectionner l’offre qui lui correspond le mieux.
Prenez rendez-vous directement sur Résalib.
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1 séance à choisir parmi les propositions suivantes :
Bain sonore
Libération Somato Emotionnelle du corps émotionnel (niv 1)
Libération Somato-émotionnelle (niv 1) via le corps
Une séance individuelle d’équilibre énergétique (durée moyenne : 1h)
Séance sur les mémoires ancestrales
Séance de naturopathie
L'art comme base d'expression
Une carte que vous pouvez personnaliser
Le tout pour vous permettre d'offrir :
Une expérience sensorielle et apaisante, à vivre comme un retour à soi
Nous utilisons différents outils tels que la sophrologie, la relaxation, la méditation, la libération émotionnelle, et complétons le tout avec le Somato Emotionnel, et l'étude des fascias.
Nous vous accompagnons à chacune de vos étapes...
Chaque séance est une expérience à part entière, à vivre en toute autonomie, selon votre rythme et vos besoins.
Une seule séance peut apporter un apaisement immédiat, mais un accompagnement sur plusieurs séances est parfois nécessaire pour libérer durablement les tensions et les émotions profondément ancrées.
⚠️ Important : Cette séance est une approche de bien-être et d’accompagnement non médicale. Elle ne remplace en aucun cas une consultation, un diagnostic ou un traitement médical. En cas de doute, consultez votre médecin traitant.
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Plongez dans notre univers d’accompagnements holistiques et découvrez comment nous pouvons vous aider à retrouver équilibre, harmonie et vitalité — naturellement.
En groupe, en séance individuelle, en atelier, en formation, ou même dans le cadre d'un évènement.
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Au sein de Terre & Sens, nous avons une approche holistique
Nous réunissons différents professionnels du bien-être et de l’accompagnement professionnel autour d’une vision commune : permettre à chacun d'atteindre un équilibre complet, en agissant sur son bien-être personnel, son épanouissement professionnel et son environnement.
Terre & Sens accompagne les particuliers et les entreprises dans une démarche de bien-être intégrale, s'adressant à la fois au bien-être physique, émotionnel, mental et environnemental. Conscients de l'interdépendance entre le bien-être individuel et celui de la planète, nous œuvrons également pour un développement durable en minimisant notre impact, en luttant contre le gaspillage et en réduisant la production de déchets, afin de contribuer activement à la préservation de notre environnement commun.
Sociale et Solidaire (ESS)
Portant cette orientation depuis la création de l'entreprise en 2006, nous avons entamé des démarches pour obtenir la certification Économie Sociale et Solidaire afin que l'ensemble de nos services puisse bénéficier au plus grand nombre.
En complément de nos séances d'harmonisation émotionnelle, nous accompagnons également les entreprises à définir et mettre en œuvre des actions plus respectueuses de l'environnement, et les particuliers à concrétiser leurs projets de vie, qu'ils soient personnels ou professionnels.