Se soigner par les légumes les fruits et les céréales - Ed Livre de Poche

Un fruit frais au petit déjeuner, des légumes frais de saison aux principaux repas, pour faire le plein de vitamines et de minéraux ou traiter des maux de les jours, c'est ce que tente de vous apporter ce livre.

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Se soigner par les légumes, les fruits et les céréales, J Valnet, Ed. le livre de poche 1985

 

RESUME

Outre leur valeur alimentaire, les légumes, les fruits et les céréales ont des propriétés thérapeutiques connues depuis toujours et aujourd'hui validées par la science. Sans vous substituer à votre médecin, vous pouvez, dans de nombreux cas, améliorer votre santé grâce à des préparations simples et efficaces. Après avoir dressé un panorama des vitamines, sels minéraux et oligoéléments contenus dans les légumes et les fruits, l'auteur présente, par ordre alphabétique, d'« abricot » à « varech », toutes les formules de préparation thérapeutiques. Grâce à cet ouvrage, vous pourrez lutter contre la constipation avec des figues, guérir une brûlure avec des feuilles de chou, soigner des engelures avec un navet, faire des cures d'oignons au printemps et de raisin à l'automne.



Auteur: Dr Jean Valnet 

Date de parution: 16/10/1985

512 pages

Ed Livre de Poche

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